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Bento #117 : escale aux Antilles

C’est dans le cadre du tour du monde en bento que j’ai réalisé ce bento un peu inhabituel pour moi. J’ai pris le train (ou l’avion au choix) du tour du monde à la dernière escale qui était la Chine. Cette fois-ci, nous avons fait un arrêt aux Antilles. Les Antilles, c’est le paradis des vacanciers avec ses paysages idylliques et son eau bleue à perte de vue !

Pinit

Hier, Trotine et moi rêvions déjà du cocotier sur la plage à l’ombre duquel nous allions nous prélasser, les doigts de pied en éventail, tout en dégustant un cocktail rafraîchissant et en écoutant le doux bruit de l’eau turquoise… Le paradis quoi !

Pinit

Bref revenons au bento du jour ! La gastronomie antillaise reste encore pour moi assez « inconnue ». Inconnue dans le sens où les ingrédients (mangue, manioc, patate douce,…) ne sont presque jamais dans mon caddie, sachant que je n’aime pas la noix de coco, ce qui limite un peu plus les choses (pas de lait de coco, aucun dessert au coco, pas de cocktail avec de la noix de coco dedans…). Bref, je fais un peu ma difficile je l’avoue, mais il reste quand même des plats accessibles et inspirés des Antilles. Mais les Antilles sont tellement vastes au niveau culinaire et gastronomique qu’avec ma semaine chargée, je n’ai pas vraiment eu le temps de préparer un plat vraiment typique et représentatif. A mon grand regret !

Néanmoins, j’ai tout de même voulu participer à cette escale, dans une partie du globe où le soleil est de la fête (pas comme chez nous, exemple au hasard…) et où la cuisine est véritablement le fruit d’un mélange avec l’influence de « l’extérieur ». Chaque partie des Antilles a sa spécialité et ses plats représentatifs, mais il est assez facile de retrouver dans tous les plats antillais le côté très épicé des Indes, ma chère brandande de morue française, ou encore pleins d’autres apports qui font de la cuisine antillaise une cuisine éclectique et variée capable de contenter tous les palais et surtout le mien grâce au bento du jour !

Pinit

Dans ce bento d’inspiration antillaise, j’ai essayer de capturer un peu du soleil des Iles, avec une fricassée de porc aux tomates et aux épices sur un lit de riz. Sur le côté du compartiments, des dumplings jamaïcains frits. Pour grignoter, des chips de banane plantain et pour le dessert, des fruits bien sûr. Mais comme je n’ai pas vraiment eu le temps de faire des courses digne de ce nom, je me suis rabattue sur une salade de fruits exotiques (ananas, papaye, goyave, litchi,…). Avec le sirop de cette salade de fruits, j’ai fait une petite mousse gélifiée avec un peu d’agar-agar (coloré en jaune orangé avec une goutte de colorant).

C’est qui qui va se régaler aujourd’hui ? C’est moi ;). Et je vais de ce pas manger ce bento antillais plein de soleil !

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Bento #114 : c’est la fête à la tornade verte…

Désolé piratatouille mais vu le temps, j’ai pensé à la fête à la grenouille et là… Ben j’ai pas pu m’empêcher de faire le rapprochement avec Pirat’atouille. Pour ceux qui découvrent La Tornade Verte dans mon titre (pas bien !), je vous renvoie vers son interview pleine de grenouilles !

Comme je suis à l’ouest et le temps à la pluie (euh… on avait pas dit que ça devait bientôt être l’été ?), j’ai fait un bento d’un style très « rapido presto »… Rapide, avec des ingrédients simples que j’ai préparés au dernier moment.

Pour le plat principal, du riz, des chanterelles et un steack haché. En dessert, un kiwi et des fraises. Faut bien essayer de garder le moral avec ce temps pourri (et la santé pour certaines…) !

Pinit

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Bento #114 : c’est la fête à la tornade verte…

Désolé piratatouille mais vu le temps, j’ai pensé à la fête à la grenouille et là… Ben j’ai pas pu m’empêcher de faire le rapprochement avec Pirat’atouille. Pour ceux qui découvrent La Tornade Verte dans mon titre (pas bien !), je vous renvoie vers son interview pleine de grenouilles !

Comme je suis à l’ouest et le temps à la pluie (euh… on avait pas dit que ça devait bientôt être l’été ?), j’ai fait un bento d’un style très « rapido presto »… Rapide, avec des ingrédients simples que j’ai préparés au dernier moment.

Pour le plat principal, du riz, des chanterelles et un steack haché. En dessert, un kiwi et des fraises. Faut bien essayer de garder le moral avec ce temps pourri (et la santé pour certaines…) !

Pinit

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Bento #93 dans mon nouveau bento et bonbons au kiwi

J’ai enfin baptisé l’un de mes nouveaux bentos ramenés de Californie et c’est vraiment pas la même chose d’utiliser un aussi joli bento ! Encore plus envie d’être à midi pour manger sain et équilibré.

Pour aujourd’hui, ce sera du porc mariné au citron et à l’ail avec une portion de riz faite avec l’un des moules à riz des Etats-Unis (je vous les montrerai dans un prochain article). La chance que j’ai eu est que ce rond de riz est tout à fait adapté à la taille de ce bento. Magnifique ! Dans le compartiment supérieur du bento, un muffin aux pépites de chocolat, du raisin (fini !) et quelques tranches d’orange.

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Bento #90 : le soleil reviendrait-il parmi nous ?

Aujourd’hui vendredi, c’est le dernier jour de la semaine et je sais que vous avez tous hâtes d’être en week-end. Mais la question du jour est : Allons-nous passer un week-end aussi pourri que toute cette semaine ?! Pour ma part, le soleil montre très timidement le bout de son nez mais le temps reste encore très froid. On verra comment évoluent les choses !

Du côté des bentos, je me rapporche du bento #100. Pffiou, je ne pensais pas en arriver jusque là ! On verra si j’ai le courage de faire quelque chose de plus joli que d’habitude ! aujourd’hui, un petit bento pour un jour sans sport. Donc on se la fait plus light avec le bento Urara bleu rectangulaire.

PinitBento 90 : pizza riz tomates et chorizo

Pour le côté salé, de la pizza (oui je sais je dois faire un article sur la recette de la pizza mais j’oublie à chaque fois de prendre des photos ! Je vais me rattraper…), du riz avec 2 petites tomates cerise, 2 boulettes de porc et des tranches de chorizo.

PinitBento 90 : pizza, riz, tomates, boulettes de porc et chorizo

PinitBento 90 : tomates cerise

Et du côté du dessert, des fruits : le fameux raisin sans pépins et une moitié de poire en tranches. Il faut que j’avoue, j’ai aussi pris quelques cookies faits hier soir en cas de petite faim ;).

PinitBento 90 : raisins sans pépins et poire

Je vous souhaite à tous un excellent week-end avec du soleil, des avions pour ceux qui en prennent (vive le volcan islandais) et on se retrouve lundi pour un nouveau bento ;).

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Bento #89 : des pâtes au chorizo et des crêpes dans mon bento rond

Mon titre est très accrocheur vu le temps que l’on a depuis le début de la semaine. Je ne sais pas pour vous, mais ici la météo est un tout petit peu plus sympa. Plus de pluie diluvienne mais pas de soleil pour autant… Les températures sont toujours assez basses mais on y croit pour le week-end qui arrive. Ou pas…
Passé ce petit interlude météo, retour aux bentos qui se veulent bien nourrissants cette semaine. Besoin de calories et de bons plats pour avoir le ventre chaud et de l’énergie pour affronter le froid de l’hiver.

Bento du jour

Vous remarquerez que j’ai (enfin) délaissé mon bento noir Waon pour le bento rond avec le lapin et la lune.

PinitBento #89 : pâtes au chorizo

Dans le bol du bento, des pâtes au chorizo et au basilic de la veille. Un vrai délice, donc je valide et survalide mon improvisation culinaire du soir.

J’ai aussi mis dans le compartiment supérieur du bento des boulettes de porc pour accompagner les pâtes et avoir un peu de protéines ! A côté, le dessert, avec des crêpes au sucre et des tranches de kiwi.

PinitBento #89 : boulettes de porc, kiwi et crêpes au sucre

PinitBento #89 : boulettes de porc, kiwi et crêpes au sucre

Recette du jour : Les pâtes au chorizo et au basilic

Une recette très facile s’il vous reste des pâtes au frigo. Parce que oui, j’ai simplement utilisé des pâtes déjà cuites (notre stock pour la semaine).

Pour commencer, faites cuire des pâtes comme d’habitude (sauf si comme moi vous en avez dans le frigo). Dans une poêle, déposez un filet d’huile d’olive et y verser les pâtes. Ajouter du coulis de tomates à votre convenance (pour deux personnes j’ai mis environ 20 cl de coulis), des tranches de chorizo coupées en 4, du basilic ciselé, du sel, du poivre, de l’ail et un peu de ciboulette (facultatif). Laissez cuire quelques minutes à feu moyen (pour que le coulis réduise un peu et ne soit pas trop liquide). C’est tout !

PinitBento #89 : pâtes au chorizo et basilic

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Bento #83 : encore un duo de couleurs !

Aujourd’hui, nous sommes le 28 avril. Et aujourd’hui, c’est le premier anniversaire de mon blog. Si si ! Pour fêter ça… un bento comme chaque jour. Je n’ai rien prévu de spécial pour cet anniversaire, je me rattraperai peut-être l’année prochaine ;).
Je le dis tout de suite, ce n’était pas prévu que mon bento du jour fasse encore honneur à un duo de couleurs… Après le bento d’hier en rouge et jaune (vive le soleil !), on passe à des couleurs un peu plus « froides », le blanc et le vert ! Quoiqu’on pourrait dire que le vert rejoint la verdure du printemps et le blanc…ben le blanc, aucune idée !

PinitBento #83

En haut, pour le côté salé du bento, une côte de porc en morceaux avec des haricots verts (bien rangés !). Pour le dessert, des litchis (non ce ne sont toujours pas des oeufs de caille !) et un kiwi en tranches.
Un bento simple mais qui reste bon et équilibré.

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Bento #72 : boulettes de porc au curry

C’est reparti pour une semaine de travail qui, je l’espère, restera aussi ensoleillée que ce week-end !
Pour bien commencer cette semaine, mon bento rond avec du curry et des litchis (miam) !

PinitBento #72

Dans le bol du bento, des boulettes de porc au curry  sur un lit de riz blanc.

PinitBento #72
PinitBoulette de porc au curry

En dessert dans le compartiment supérieur du bento, j’ai pu me régaler avec des litchis au sirop (bien rangés…) et de la compote de pommes :

PinitBento #72, le dessert

Ce bento a été posté un peu en retard, c’est la course au travail et le temps se fait court pour poster sur mon blog mais je tiens bon ! A demain pour un autre bento !

Et félicitations à Yuki qui finit 5ème du concours de bento du printemps de cette année, même si elle aurait dû être beaucoup mieux placée ;(…

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Bento #71 et muffin aux pépites de chocolat

Aujourd’hui, il fait un temps gris… J’espère que le soleil sera plus tendre pour ce week-end ! Pour le dernier bento de la semaine, j’ai (encore) utilisé mon bento rond lapinou que j’affectionne particulièrement (même si j’ai du mal à ne pas trop le remplir !).

Dans le bol du bento, des pâtes avec de la viande hachée à la sauce tomate épicée avec des poivrons (bref un reste de la soirée fajitas de la veille !).

PinitBento #71
Bento #71

Dans le compartiment supérieur du bento, retour aux fruits comme pour le bento précédent. Besoin de vitamines pour le dernier jour de la semaine 😉 : kiwis, framboises et compote de pommes.

PinitBento #71 : dessert fruité
Bento #71 : dessert fruité

Et pour le goûter, un petit muffin aux pépites de chocolat s’est glissé dans mon sac à bento (et ce n’est pas pour me déplaire :D). Il a été confectionné avec la recette habituelle des muffins aux fruits rouges, mais (vous vous en doutez…) en remplaçant les fruits par des pépites de chocolat ! Toujours aussi bon. Sur ce, bon week-end à tous :).

PinitMuffin aux pépites de chocolat
Muffin aux pépites de chocolat

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Bento #60

Riz et haricots verts : finis…
Jambon : fini…
Ouf, enfin un peu de nouveauté dans mes bentos ! Mais je reste fidèle à mes habitudes donc pour le chaud et salé, un peu de porc mariné au citron et au curry sur un lit de purée de pommes de terre (j’ai également fait réduire une partie de la marinade pour faire une sorte de jus pour la purée). Pour le sucré, tout simplement une tarte aux framboises faite à la va-vite, rapide et facile !

PinitBento #60
Bento #60

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